Я — психолог з 3+ роками практики. Працюю з тими, хто хоче пізнати себе та знайти відповіді, покращити стосунки, реалізувати цілі, вийти з кризи на власний шлях. Розробила власну методику інтегративного консультування, яка поєднує дієві психотерапевтичні підходи.
Є членом Української психотерапевтичної ліги та міжнародної професійної спільноти ACBS — Association for Contextual Behavioral Science, що об'єднує фахівців у сфері ACT та контекстуальних підходів.
Мій досвід еміграції допомагає краще розуміти теми втрати опори, зміни ідентичності, адаптації, але я не обмежуюсь лише ними. Особиста терапія з 2019 року.
Освіта:
ступінь Магістра за спеціальністю Психологія
1300 годин теорії + більше 100 годин практики у рамках річної програми професійного навчання з психології за напрямом: аналітична глибинна психологія, з сертифікацією в психодинамічному методі "Трансформації ментальних станів"
перша ступінь Транзактного аналізу
та безперевний професійний розвиток
Досвід роботи з жінками, чоловіками, підлітками.
Маю успішні кейси роботи:
з запитами самовизначення та самоцінності
з клієнтами, які проходять кризи або адаптуються у новому середовищі
з темами жіночо-чоловічих відносин, складних стосунків з батьками
з тривожністю, вигоранням
Працюю під супервізією.
[більше документів про освіту, публікації, супервізії та безперервний професійний розвиток представлені в інстаграмі]
Ох як нам не вистачає прийняття себе, своєї індивідуальності, свого досвіду....Як ми всі занурились в пророботки та очікування інсайтів, які змінять все тут і зараз.
Так, є моменти, які треба підкорегувати, прожити, розібратись...
...Але набагато важливіше присвоїти собі свою силу, своє минуле, дозволити відчувати на те минуле злість (якщо потрібно), підтримувати себе, вивчати свою індивідуальність, знаходити ключики до всіх своїх + і -
Сама велика цінність - це унікальність особистості.
Цінності у роботі: емпатія, чесність та дотримання високих професійних стандартів.
Із цікавого про мене 🙋🏻♀️
Дуже люблю піші прогулянки з музикою в навушниках і новими краєвидами навкруги. Виберу скоріш нові враження, нові місця, аніж новий одяг чи інші витрати. Хоча ні, великий шмат бюджету ще йде на psy навчання..це інша моя пристрасть ❤️🔥
Раз на рік переглядаю Гаррі Поттера, Реальну Любов та супергероїв Марвел. Якщо дуже треба посумувати і пустити сльозу - Хатіко - реву починаючи з 5 хвилини.
Книги....з ними з дитинства в мене особливі теплі відносини. Перші подарені на дні народження гроші витрачала саме на книги...а перші спогади з дитячих років про те, як ходили з мамою у бібліотеку - який там був запах 📚 😊
Ремарк, Віднесенні вітром (нам часто не вистачає того "я подумаю про це завтра"), Атлант розправив плечі, ну і Поттер (тут вже зрозуміло) і ще тисячі прекрасних історій.
Весь мій минулий професійний досвід тим чи іншим чином був пов'язан із психологією:
🔹Під час роботи у сфері бізнесу відвідувала навчальні семінари та набула знань та навичок з тем: емоційний інтелект, інструменти коучінгу, ефективне спілкування, управління конфліктами.
🔹Робота в системі освіти дала навички проведення навчальних тренінгів для вчителів з тем педагогічного процесу, враховуючи психологічні та вікові особливості дітей та підлітків.